Qu’est-ce que la beauté holistique ? Comment être bien dans sa peau ?
Selon le principe de la beauté holistique, notre apparence ne peut être détachée de nos émotions, de nos relations extérieures et à notre environnement. Être bien dans sa peau passe donc par le fait de prendre soin de soi naturellement, c’est-à-dire en adoptant une alimentation saine, une activité sportive, et un mode de vie qui respecte la nature et soi-même.
Bons aliments, massage, routine beauté, bien-être, émotions positives, sport, etc. Retrouvez dans cette catégorie tous nos conseils pour vous sentir bien dans votre peau !
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